B.E.S.TのMinaです

こんにちは😊
群馬、埼玉などで活動しているB.E.S.TのMinaです
B.E.S.TとはBokwaのマスタートレーナーのことでインストラクターになりたい方への認定コースを行います
Bokwaインストラクターになりたい方はこの認定コースを受講してもらい、試験を受けてもらい合格すればインストラクターになれます

わたしの場合は通常のBokwaのレギュラーレッスンを週に4本ほど担当させていただいてます
Bokwaは誰でも簡単にできるフィットネスプログラムです
一時間のエクササイズ中に5,000歩から7,000歩歩けてしまう楽しくエネルギッシュなエクササイズです!!
さらに、脳トレにもなると参加してくださってるお客様は言ってくださってますよ〜😊
Bokwa musicにのって、楽しく身体を動かせます
難しいステップもひとつひとつブレイクダウンして練習していくのでどなたでもできるようになります
現在、Bokwa@danceはlevel5まであり、全てのアルファベット、数字のステップが導入されてます

皆さんもぜひ体験してみてください

埼玉で月一サークルも開催しています
お待ちしてます😊

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BOKWA マスタートレーナーのSaeです

こんにちは‼️
東京を中心に活動しております
マスタートレーナーのSaeです^_^

先日Paulが来日してのイベントがありました‼️

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やっぱりPaulにしか出せない雰囲気があります〜🇿🇦真似したくても真似できないあの感じ、、、、、

この日は全国からたくさんお客様‼️
本当にありがとうございました😊

そして、まだBokwaをしたことがないです
という方、、
やってみたいけどできるか不安だなぁ、、、
って方はこちらをご覧下さい💁‍♀️
様々なコンテンツがあります!
その中にBokwaもあります^_^

私も山本さんが出でいます!
簡単なステップの紹介をしています^_^

それではまたー

posted by Bokwajapan at 09:46Comment(0)日記

Bokwajapan公式ブログ新しく生まれ変わります

Bokwa japan公式ブログが新規一転生まれ変わります。
Bokwaインストラクター達がさまざまな内容を綴っていきます。
今後ともBokwajapanをよろしくお願いいたします。

3/30、31とBokwaクリエイターPaul.maviが日本🇯🇵へ来日いたしました。
2019年Bokwa Japan tour
3/30 大阪
3/31 埼玉

大阪ではClubを貸し切りにしての独特な空気感溢れるBokwaとKwaitを行いました

こちらでは新しいリミックス【JAPAN】のお披露目もありました
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そして埼玉では大きな会場を借り切り
そこで大勢のBokwaを皆で楽しみました
パワフルかつエネルギッシュな時間を
みんなで一体となって行えたBokwaと
Kwaito本当に素晴らしい時間を共有
できました


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今後ともBokwajapanをよろしく
お願いいたします。



posted by Bokwajapan at 16:34Comment(0)日記
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